Миостимулятор EMS Smart Fitness
Аббревиатура EMS означает «электромиостимуляция», то есть EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. Другими словами, вместо того, чтобы нагружать мышцы движениями и различными спортивными снарядами, их стимулируют током, заставляя их сокращаться. Впечатляющее количество исследований однозначно подтверждают эффективность и абсолютную безопасность EMS-тренировок.
EMS trainer (электрический стимулятор мышц) изготовлен из высококачественных материалов. Абсолютно безопасен и эффективен. Стимулятор мышц поможет вам создать тело вашей мечты, даже не изнуряя себя тренировками. Просто закрепите его на теле - миотренажер будет работать без вашей помощи.
Аксессуар подходит для использования как новичкам, так и опытным спортсменам. Если вы только сейчас решились на самосовершенствования, то вам подойдут начальные уровни интенсивности. Со временем можно будет делать уровень выше, поскольку всего их 15. Тренажер будет помогать вам много лет!
Как использовать тренажер?
- Нужно просто подключить устройство к гелевой подушке и зафиксировать миостимулятор на теле (на животе, руках или бедрах). Включите аппарат с помощью нажатия на среднюю кнопку. Если миостимулятор будет слабо закреплен на теле, то автоматически отключится через 5 секунд. Если вы все сделали правильно, то можете выбрать уровень интенсивности и приступить к своим привычным заботам. Время тренировки вы также регулируете исходя из своих ощущений.
- Рекомендуется использовать Smart Fitness EMS один цикл (12 мин) не чаще, чем 2-3 раза в сутки.
- Не рекомендуется использовать миостимулятор сразу после еды. Желательно через 30-40 минут.
- Не рекомендуется использовать тренажер после душа или на влажное тело.